تهران
سعادت آباد

محمد خرسندی

۰۲۱-۲۲۳۸۳۸۴۶
khorsandi75@yahoo.com

محمد خرسندی

شنبه تا پنج شنبه

محمد خرسندی

محمد خرسندی


روان تحلیلگر و روان شناس یونگی


با من همراه شوید، تا در هزارتو و اعماق روان دست به سفر بزنیم، سفری برای شناخت ریشه‌های مشکلات و یافتن راه‌حل‌های آن، کشف استعدادهایی که از آن بی‌خبر هستیم. کشف این استعدادها به ما می‌گوید چرا تاکنون کارهایی که انجام می‌دهیم باعث رضایت ما نشده‌اند. روانکاوی، براساس روش پرفسور یونگ که بر مبنای سه‌گانه‌های ساحت روان که شامل ضمیر آگاه، ضمیر ناخودآگاه شخصی و ضمیر ناخودآگاه جمعی استوار است، صورت می‌گیرد. در این رویکرد مسایل و مشکلات فرد به‌طور ریشه‌ای مورد شناسایی و برطرف می‌شود.

پاره‌های شخصیت

در ساختار روان از دیدگاه یونگ پاره‌های از شخصیت وجود دارد که در کنار هم و در تعامل با هم شخصیت ما را شکل می‌دهد.

۱- نقاب: آن بخشی از شخصیت ماستع که خود را با آن دیگران معرف می‌کنیم. داشتن نقاب برای تعاملات اجتماعی لازم است، ولی اگر این نقاب‌ها به‌طور ناخودآگاه باورمان شود که بخشی از شخصیت ماست آسیب‌زاست.

۲- سایه: بخش‌هایی از وجودمان را که قبول نداریم و نمی‌خواهیم بپذیریم و به دیگران نسبت می‌دهیم، سایه است. آشنایی با سایه و پذیرفتن آن باعث می‌شود که حال ما خوب شود، اما سایه مثبت هم داریم که از طریق آن می‌توانیم استعدادهایی که از آن خبر نداریم ولی اگر آنها را بشناسیم باعث شکوفایی ما می‌شود.

۳- آنیما: بخش زنانه روان مردانه است، که الگوی شکل‌گیری آن براساس روابط مرد با مادر شکل می‌گیرد و شکل دیگری آن باعث انتخاب نامزد یا همسرش می‌شود.

۴- آنیموس: بخش مردانه روان زن است که الگوی شکل‌گیری آن براساس روابط با پدر شکل می‌گیرد و شکل‌گیری آن باعث انتخاب نامزد یا همسرش می‌شود. محمد خرسندی دانش‌آموخته روان‌شناسی بالینی، حدود ۵ سال است که به‌طور ویژه بر روی روان تحلیل‌گری یونگی کار می‌کند، روان‌شناسی یونگی این امکان را به ما می‌دهد، تا با سفر به گذشته و اعماق روان، به تبیین و بازسازی آن بپردازیم

ضمیر ناخودآگاه جمعی

یونگ معتقد بود که روان نیاکان ما هم می‌تواند از هزاران سال گذشته بر روان ما اثرگذار باشد و به صورت ژنتیکی به ما به ارث رسیده است و هر ویژگی ناخودآگاه جمعی در محیط و برای خود شروع به پرورش می‌کند که شخصیت ما را تحت تاثیر و نفوذ خود دارد. یونگ ساکن اصلی ضمیر ناخودآگاه جمعی را کهن‌الگوها (آر کی تایپ) می‌نامد. کهن‌الگوها را می‌توان از طریق اسطوره‌ها کشف کرد. می‌توان گفت کهن‌الگو سرچشمه نهایی نمادهای روانی است که انرژی را به خود جذب می‌کند و به آن ساختار می‌بخشد. به زبان ساده‌تر می‌توان گفت عمیق‌ترین لایه روان انسان را ضمیر ناخودآگاه جمعی شکل می‌دهد. من از آن به‌عنوان وراثت اکتسابی نام می‌برم.

ضمیر ناخودآگاه شخصی

یونگ در تعریف ضمیر ناخودآگاه جمعی می‌نویسد: «چیزی هیجانات عاطفی، خیال‌پردازی‌ها و رفتار انسان را شکل می‌دهد و در آن تاثیر می‌گذارد به آن ضمیر ناخودآگاه شخصی گفته می‌شود.» ساکن اصلی ضمیر ناخودآگاه شخصی «عقده» است. اختلالاتی که در ضمیر آگاه (من) وجود دارد، نشانگر وجود «عقده‌ها» در روان انسان است. اگر خیلی ساده بگوییم «عقده» همان چیزی که سبب می‌شود خیلی از مواقع ما بدون این که فکر کنیم نسبت به چیزی واکنش نشان دهیم. عقده‌های هم شامل: عقده مادر، عقده پدر، عقده جنسی، عقده پول و… را می‌توان نام برد. والدین نقش مهمی در شکل‌گیری عقده‌های ما دارند. که برای آشنایی بیشتر می‌توانید به مقالات من مراجعه کنید.

ضمیر خودآگاه

ضمیر خودآگاه که ساکن اصلی آن «من» (ego) است، تمام دستاوردهایی است که ما در طول زندگی کسب می‌کنیم، درس می‌خوانیم، روابط اجتماعی برقرار می‌کنیم، ازدواج می‌کنیم، کار می‌کنیم و… اگر هر کدام از این دستاوردهای مهم ضعیف یا ناقص باشد، ما احساس کمبود اعتماد به نفس می‌کنیم. در روان تحلیلی یونگ می‌آموزیم که چگونه مهارت‌های خود را افزایش بدهیم و ریشه‌ها و علت‌هایی که باعث شده‌اند ما در زندگی خود موفق نباشیم در چیست، با برطرف کردن آنها خواهیم توانست اعتماد از دست رفته خود را ترمیم کنیم و از یک زندگی شاد و ایده‌آل برخوردار شویم. یا ممکن است ما دستاوردهایی زیادی در زندگی خود کسب کرده‌ایم، و از مهارت‌های فوق‌العاده‌ای برخورداریم و از بیرون مورد تحسین دیگران هستیم ولی خود چنین احساسی نداریم. روان‌شناسی یونگ به ما می‌گوید چرا علی‌رغم یک «من» موفق همچنان ناراضی هستیم.

محمد خرسندی

خود را بیشتر بشناسید

با من همراه شوید، تا در هزارتو و اعماق روان دست به سفر بزنیم، سفری برای شناخت ریشه‌های مشکلات و یافتن راه‌حل‌های آن، کشف استعدادهایی که از آن بی‌خبر هستیم. کشف این استعدادها به ما می‌گوید چرا تاکنون کارهایی که انجام می‌دهیم باعث رضایت ما نشده‌اند. روانکاوی، براساس روش پرفسور یونگ که بر مبنای سه‌گانه‌های ساحت روان که شامل ضمیر آگاه، ضمیر ناخودآگاه شخصی و ضمیر ناخودآگاه جمعی استوار است، صورت می‌گیرد. در این رویکرد مسایل و مشکلات فرد به‌طور ریشه‌ای مورد شناسایی و برطرف می‌شود.

علاقه مند هستید ؟

پاره های شخصیت

آشنایی با مفاهیم

khorsandi75@yahoo.com

روانکاوی چیست

روانکاوی چیست

روانکاوی شاخه‌ای از روان‌شناسی است که به مطالعه‌ی علمی رفتار و فرآیندهای روانی انسان می‌پردازد و در این راه از بررسی و تحلیل عمیق ناخودآگاه انسان کمک می‌گیرد.

چراکه ۹۰درصد رفتار ما تحت تاثیر ناخوداگاه قراردارد.به همین علت واکاوی گذشته به عنوان دلیل بروز اهمیت رفتار ما حایز اهمیت است.

  • رشد فردی معمولا به وسیله‌ی رویدادهای فراموش‌شده در دوران کودکی، نه تنها به واسطه‌ی ویژگی‌های ارثی مشخص می‌شود.
  • رفتار و شناخت انسان به طور گسترده توسط افکار و تمایلات غیرمنطقی که در ناخودآگاه ریشه دارند تعیین می‌شود.
  • تلاش برای آوردن افکار و تمایلات غیرمنطقی از ناهشیار به هشیار، زمینه‌ساز پدید آمدن مکانیزم‌های دفاعی، به ویژه «مکانیزم دفاعی واپس‌رانی» می‌شود.
  • کشمکش میان خودآگاه و محتویات ناخودآگاه، می‌تواند به اختلالات روانی مانند روان‌نژندی، روان‌رنجوری، اضطراب، افسردگی و… بیانجامد.
  • محتویات ناخودآگاه را می‌توان در رویاها و رفتارهای ناخواسته (رفتارها، لغزش‌های زبانی و …) یافت.
  • رهایی از اثرات منفی ناخودآگاه، با آوردن محتویات ناخوداگاه به بخش آگاهانه (هشیار) از راه مداخله‌ی درمانی (روانکاوی) انجام می‌شود.ازجمله مهمترین مسایل مطرح شده است.یک روانکاوبه تبیین تفسیر وبازسازی گذشته می پردازد.
محمد خرسندی
espinas.org

انواع زنان

انواع زنان

خانم شینودا بولن براساس نظریه یونگ هفت تیپ شخصیتی را برای زنان طراحی کرد. این هفت انرژی در ناخوداگاه مردان هم وجود دارد.

زنان مستقل
۱-آتنا : برخی ازمستقل زنان هستند که دارای حس نظم و برنامه ریزی می باشند و به راحتی در مشاغل سازمانی قرار می گیرند و دارای اعتماد به نفس بالا و قوی در زندگی فردی خود می باشند
۲-آرتمیس : دسته ی دیگری ازمستقل زنان دارای حس ماجراجویی فراوان، همراه با انرژی جسمانی فراوان که معمولا از آن در ورزش و سفر و ماجراجویی در دل طبیعت بهره می گیرند
۳-هستیا : گونه ای از زنان دارای انرژی معنوی خاصی می باشند که آنها را در پرداختن به مسائل روحی و روحانی یاری می رساند. این قبیل افراد حالت های درون گرایانه خاصی دارند و متمایل به فعالیت های خاص معنوی و اعتقادی هستند

زنان وابسته
۴-هرا : این قبیل زنان وابسته تمایل شدید به ازدواج و همسر گزینی دارند و دارای تعهد فراوان در زندگی زناشوئی هستند. این افراد معمولا از درجه ی بالای تعهد در محیط اداری و سازمانی برخوردارند و سازمان خود را به مثابه خانه ی دوم خود می پندارند
۵-دیمیتر : دسته ای از زنان وابسته تمایل به تغذیه کنندگی و حمایت فراوان از فرزندان و خانواده ی خود و اطرافیان دارند. این قبیل افراد، انرژی باروری و زایندگی خود را در جهت پرورش فرزندان خود به کار می گیرند و همیشه مطبخی گرم در خانه ی خود دارند
۶-پرسفون : گونه ی دیگری ازوابسته زنان، توانایی های بالقوه در رشد و پیشرفت و طی کردن مسیر صفر تا صد را دارند. اصطلاحا اینها همان زنانی هستند که همیشه پشت یک مرد موفق پنهانند. تونایی های ذاتی این افراد در برقراری ارتباط با ناخودآگاه خود بی نظیر است و این افراد به گونه ی خاصی می توانند خود را با شرایط ناهمسان سازگاری دهند
۷-آفرودیت : و در نهایت شماری از زنان در طبقه بندی زنانی قرار می گیرند که دارای انرژی عشق و شور جنسی می باشند

محمد خرسندی
espinas.org

انواع مردان

انواع مردان

خانم شینودا بولن براساس نظریه یونگ هشت تیپ شخصیتی را برای مردان طراحی کرد. این هشت انرژی در ناخوداگاه زنان هم وجود دارد.
۱-مردان زئوسی :داشتن قلمرو. قدرت طلب ، مبصرها ، مدیران و روسا ، انتقامهای سخت در برابر خیانت ، زود تشکیل خانواده میدهند ، رفتار تملک آمیز در روابط عاطفی
▪ ۲مردان پوزیدون : عاطفی ، کینه و عشق ، اهل احساسات شدید
▪۳ مردان هادس: مردانی منزوی ، جرات ابراز وجود ندارند ، قدرت شهود اتفاقات قبل از وقوع ، وابستگی عاطفی
▪ ۴مردان هرمس : خدایان مکالمه و مذاکره ، استاد دروغ و تزویر، دروغهای دلنشین ، تو دل برو برای بسیاری از زنان ، ناتوان در ارتباط عاطفی عمیق
▪ ۵مردان آپولویی : نظم ، پیشرفت اجتماعی ، معاونین و وزرا ، روابط عاطفی فرموله ، ناتوانی در درک زنان
▪۶ مردان هفائستوس : مردانی خلاق اما زخم خورده از والدین یا اجتماع ، ترس ابراز وجود علیرغم قدرتهای شگرف درونی ، حسود و مچ گیر
▪ ۷مردان دیونوسوس : خدای مستی و شراب ، مردانی بسیار جذاب برای زنان ، عاشق رقص و موزیک و و تجربه های خطرناک دارو و مخدر
▪ ۸مردان آرس : خدای جنگ ، مردانی که با قدرت فیزیکی خود با اتفاقات ارتباط میزنند. نیروی عظیم درونی که ناگهان بالا میزند و مرد را منفجر میکند

محمد خرسندی
espinas.org

عقده پدر و مادر

اخرین اخبار حوزه روانشناسی

محمد خرسندی
espinas.org

انرژی روان

انرژی روان

انرژی روان و ماهیت درون گرا بودن و برون گرایی
یونگ انرژی روانی را به دو دسته درون گرایی و برون گرایی تقسیم کرد افراد درون گرا با رفتن به غار تنهایی خود تامین انرژی می شونداما افراد برون گرا با مهمانی رفتن فول انرژی می شوند پس اگر زوجی برون گرا و درون گرا باهم ازدواج می کنند تنها راه دوام بقا رابطه احترام گذاشتن به راههای تامین انرژی یکدیگر می باشد.
تیپ های روان شناختی
تیپ های برون گرای متفکر، بر طبق مقررات جامعه زندگی می کنند.

احساسات و هیجانات را سرکوب می کنند. واقع بین و عقاید متعصبی دارند. آنها به صورت افراد خشک و سر برداشت می شوند، دانشمندان خوبی می شوند زیرا بر قواعد منطقی تمرکز دارند.
تیپ های برون گرای احساسی، به سرکوب کردن شیوه تفکر و هیجانی بودن زیاد، گرایش دارند. از ارزشهای سنتی و اصول اخلاقی استفاده می کنند.

خیلی حساس هستند. عاطفی هستند و به راحتی رابطه دوستی برقرار می کنند. معاشرتی و سرزنده اند و این تیپ بیشتر در زنان یافت می شود.
تیپ های برون گرای حسی، بر لذت و خشنودی و جستجو کردن تجربیات تازه تمرکز دارند.

به دنیای عملی گرایش دارند، سازش پذیر، معاشرتی و قابلیت زیادی برای لذت بردن از زندگی دارند.
تیپ های برون گرای شهودی، توانایی در غتیمت شمردن فرصتها، موفقیت را در کار و کاسبی و سیاست می یابند. مجذوب اندیشه های تازه هستند. خلاق، الهام بخش، تغییر پذیر و به جای تامل بر اساس شم تصمیم میگیرند، اما تصمیمات آنها احتمالا درست از آب در می آیند.
تیپ های درون گرای متفکر، با دیگران خوب کنار نمی آیند، در انتقال دادن عقاید مشکل دارند. جای احساسات بر افکار تمرکز دارند و قضاوت عملی آنها ضعیف است. عمیقا خلوت گزین هستند و ترجیح می دهند به امور انتزاعی و نظریه ها بپردازند.

بر شناخت خودشان به جای دیگران تمرکز دارند، آنها افرادی یکدنده، متکبر و بی ملاحظه هستند.
تیپ های درون گرای احساسی، فکر منطقی را سرکوب می کنند. هیجان عمیق دارند ولی از ابراز علنی آن خودداری می کنند.

آنها مرموز و دست نیافتنی به نظر می رسند و به ساکت بودن، متواضع بودن و بچگانه بودن گرایش دارند. آنها به احساسات و افکار دیگران اهمیت کمی می دهند و منزوی، سرد، و از خود مطمئن به نظر می رسند.
تیپ های درون گرای حسی، منفعل، آرام و جدا از دنیای روزمره، فعالیت های انسان را به دیده نیک خواهی و سرگرمی می نگرند. آنها از لحاظ هنر شناختی حساس هستند و خود را در قالب هنر یا موسیقی ابراز می کنند و به ابراز شهود خود گرایش دارند.
تیپ های درون گرای شهودی، تماس کمی با واقعیت دارند، آنها نهان بین و خیالپرداز، کناره گیر، بی اعتنا به مسایل عملی هستند و دیگران را خوب درک نمی کنند. آنها که عجیب و غریب به نظر می رسند در کنار آمدن با زندگی روزمره و برنامه ریزی برای آینده مشکل دارند.

بهترین منبع


خدمات

ما

صفحات پروژه خود را پیش از آنکه متن اصلی توسط کارفرما ارائه گردد و در صفحه مورد نظر قرار صفحات پروژه خود را پیش از آنکه متن اصلی توسط کارفرا است

معرفی فیلم

معرفی فیلم

بهترین فیلمهادر حوزه خودشناسی معرفی خواهندشد.

معرفی کتاب

معرفی کتاب

مهمترین و بهترین کتابها در حوزه خودشناسی در این سایت معرفی میشود.

آشنایی با اختلالات روانی

آشنایی با اختلالات روانی

تعریف و انواع اختلات روانی
۱٫ اختلالات عصبی- رشدی
۲٫ اختلالات طیف اسكیزوفرنی و سایر اختلالات سایكوتیك
۳٫ اختلالات دو قطبی و اختلالات مرتبط با آن
۴٫ اختلالات افسردگی
۵٫ اختلالات اضطرابی
۶٫ اختلالات وسواسی- عملی و اختلالات مرتبط با آن
۷٫ اختلالات مرتبط با ضربه و عوامل تنش‌زا
۸٫ اختلالات تجزیه‌ای
۹٫ اختلالات علائم بدنی
۱۰٫ اختلالات تغذیه و خوردن
۱۱٫ اختلالات دفعی
۱۲٫ اختلالات خواب- بیداری
۱۳٫ اختلالات كنشی جنسی
۱۴٫ ملال جنسی
۱۵٫ اختلالات رفتار ایذایی، كنترل تكانه و سلوك
۱۶٫ اختلالات اعتیادی و مصرف مواد
۱۷٫ اختلالات عصبی- شناختی
۱۸٫ اختلالات شخصیت
۱۹٫ نابهنجاری‌های جنسی و
۲۰٫ سایر اختلالات قرار داده است كه در ادامه جزئیات بیشتری از هر یك از این طبقات تشخیصی ارائه شده است.
تعریف اختلا روانی
اختلال روانی الگوي رفتاري يا روانشناختي درعملکرد روزانه است که در يک فرد روي مي‌دهد و با ناراحتي (يک علامت دردناک) يا ناتواني (تخريب در يک يا چند زمينه مهم عملکرد) يا با افزايش قابل ملاحظه خطر مرگ ، درد ، ناراحتي و ناتواني يا فقدان مهم آزادي همراه است.

تیپ های شخصیتی

تیپ های شخصیتی

یونگ تیپهای شخصیتی را به درون گرا و برون گرا بودن تقسیم کرد.او سپس برهمین اساس ۸تیپ شخصیتی رو استخراج کرد.که شامل ۱- تیپ فکری برونگرا؛
۲- تیپ احساسی برونگرا؛
۳- تیپ حسی برونگرا؛
۴- تیپ شهودی برونگرا؛
۵- تیپ فکری درونگرا؛
۶- تیپ احساسی درونگرا؛
۷- تیپ حسی درونگرا؛
۸- تیپ شهودی درونگرا .
وبعدها خانم مایرز ان را به ۱۶ تیپ شخصیتی افزایش داد.امروزه از این ازمون به عنوان ازمونMBTIنام برده می شود که کاربردزیادی در انتخاب شغل و رشته تحصیلی دارد.اما تحلیل این ازمون بدون تحلیل ازمون کهن الگوهای خانم بولن فاقداعتباراست.ابزار مایرز- بریگز :
یک ابزار برای ارزیابی شخصیت است که در حال حاضر استفاده از آن بسیار متداول شده است. سالانه بین ۳ تا ۵ میلیون نفر در جهان توسط این ابزار خودسنجی، مورد سنجش قرار میگیرند که گاه به صورت کامپیوتری نیز مورد استفاده قرار میگیرد . این ابزار به صورت گسترده ای برای سنجش اعتبار و روایی آزمایش شده و میتوان گفت که به صورت گسترده‌ای توسط افراد غیر روانشناس نیز، استفاده شده است و در عالم تجارت نیز از آن استفاده وسیعی به‌عمل می آید. (Murray , 1990 ) این ابزار برای تفکیک افراد نیست، بلکه تنها ابزاری است که اجازه میدهد ترجیحات افراد در مورد مفاهیم زندگی فهمیده شود. این ترجیحات در نهایت به تفاوت در یادگیری، اشکال ارتباط، مدیریت تضاد و روابط منجر میشود.
این ابزار روانشناختی، یک ابزار خودسنجی و پرسشنامه های بسته شامل ۱۰۰تا۱۶۰ پرسش است که ترجیحات افراد را با ۱۶ گروه شخصیتی بیان می دارد. (رابینز، ۱۹۹۵ ) این تیپها به صورت ویژگیهایی دو قطبی و متضاد بیان میشوند. افراد با توجه به نظریه تیپ شخصیتی از یکی از ۴ حالت زیر در رفتار خود استفاده میکنند:
۱- چگونه یک شخص انرژی میگیرد؟ از طریق برونگرایی (E) در مقابل درونگرایی (I)؛
۲- چه اطلاعاتی را فرد دریافت میکند؟ از طریق حس گرایی(S) در مقابل شهودگرایی(N)؛
۳- چگونه یک فرد تصمیم میگیرد؟ تفکری (T) در مقابل احساسی(F)؛
۴- سبک زندگی که فرد میپذیرد: قاطعیت (J) در مقابل انعطاف پذیری(P).
اینکه چگونه تیپهای متضاد به فرایند گروهی کمک میکنند را میتوان به صورت زیربیان کرد:
برونگراها (E) امکان برقراری ارتباط بین افراد گروه را به وجود می آورند، درحالی که درونگراها (I)، عکس العمل درونی بحثهای گروه را نشان میدهند. حس گراها(S)، حقایق و سؤالات فنی را مطرح میکنند، درحالی که شهودگراها (N) احتمالات جدید را حدس میزند.
تفکرگراها (T) یک تحلیل منطقی از موقعیت تصمیم گیری ارائه میدهند. درحالی که احساسی ها (F) نشانه های اینکه احساسات اعضای دیگر گروه یا مشتریان چگونه تحت تأثیر قرار میگیرد را بروز میدهند.
افراد قاطع (J) تیم را از روی برنامه زمانی تعیین شده جلو میبرند، درحالی که افراد منعطف و پذیرا(P) به تیم، در نظرگرفتن راه حلهای دیگر را گوشزد میکنند. کراجر و توسن و دیگر محققان (MBIT) بیان میدارند که مدیران اجرایی، (ESTJ)ها هستند، در حالی که رهبران ذاتی، (ENTJ)ها هستند.
موفقیت هر یک از این تیپها بستگی به نوع شرایط دارد. دریک شرایط پیچیده، راه حل خلاقانه مورد نیاز است، بنابراین، (ENTJ) مناسب به نظر میرسد و اگر شرایط نرمال و روزمره باشد، (ESTJ) مطلوبتر است. ( Spiegel & Torres,2001) در یک مطالعه با استفاده از MBTI که برروی دانشجویان دانشگاه به عمل آمد، مشخص شد که علائق شغلی آنها تا اندازه زیادی با تیپهای روانشناختی یونگ ارتباط داشته است.
درونگراها علاقه زیادی به مشاغلی داشتند که مستلزم تعاملهای نزدیکی با سایر افراد نباشد ، مانند مشاغل فنی و علمی . برونگراها بیشتر به مشاغلی علاقه مند بودند که سطوح بالایی از تعامل اجتماعی را فراهم میکردند، مانند فروشندگی و روابط عمومی. در نهایت میتوان گفت که تئوری تیپ شخصیت و ابزار (MBTI) به ما در درک بهتر نقاط قوت و ضعف افراد کمک میکند و تاثیر این عوامل را در تشکیل تیم‌ها و توسعه آنها نمی توان نادیده گرفت. افراد با تیپ‌های ترجیحی متفاوت، عملکردهای متفاوتی در گروه یا تیم خواهند داشت و گاه سرنوشت یک تیم به عملکرد برخی افراد وابسته میشود .
برون‌گرایی-درون‌گرایی (EI)
برونگرایی و درون‌گرایی نحوه دریافت انرژی را مشخص می‌کنند. برون‌گرایان بر اساس انرژی گرفتن از افراد و اشیا دیگر عمل می‌کنند. ولی درون‌گرایان از انرژی درونی و از ایده‌ها و مفاهیم خود انرژی می‌گیرند. دامنه موضوعات موردتوجه برونگراها وسیع ولی میزان اطلاعات آن‌ها سطحی است، درحالی‌که درون‌گراها در موضوعات خاص، تمام اطلاعات موجود را دریافت می‌کنند.
حسی -شهودی (SN)
این محور به راهه‌ای ترجیحی ادراک مربوط می‌شود. ادراک حسی گرفتن اطلاعات با استفاده از حواس ۵ گانه است (ادراک مستقیم) و ادراک شهودی (غیرمستقیم) برعکس، ورای فرایند حواس عمل می‌کند. افراد حسی بیشتر روی جزئیات متمرکز بوده و بر حواس ۵ گانه تکیه می‌کنند. ولی افراد شهودی بیشتر بر کلیات و معانی تمرکز دارند. افراد حسی سخنرانی سازمان‌یافته و منظم و روش آموزشی گام‌به‌گام را می‌پسندند در حالی که افراد شهودی جهت یادگیری خود به مشاهده نقشه‌ها و جداول می‌پردازند.
تفکری-احساسی (TF)
این محور به چگونگی اتخاذ یک تصمیم مربوط می‌شود. بعد TF اساساً همان مفهوم جزم‌اندیشی در برابر انعطاف‌پذیری است. افراد متفکر دوست دارند به‌صورت تحلیلی، منطقی و بر اساس اصول رویکردهای غیرشخصی تصمیم‌گیری کنند. افراد احساسی به هم‌نوایی باارزش‌ها اهمیت می‌دهند و از تمرین در گروه‌های کوچک مخصوصاً گروه‌های هماهنگ لذت می‌برند.
قضاوتی- ادراکی (PJ)
این محور به تفسیر اطلاعات مربوط می‌شود. افراد ادراکی مایل‌اند بیشتر به اطلاعات مربوط به محیط تکیه کنند در حالی که افراد قضاوتی مایل‌اند تفسیرهای خود را فراتر از اطلاعات موجود ادامه دهند. این بعد در کارهای یونگ بیشتر حالت تلویحی دارد تا صریح و واضح و بیشتر نشانگر تشریک‌مساعی مایرز و بریگز است.
. نهایت اینکه مایرز بیان می‌کنند که در نتیجه ترجیحات ۸ گانه چهار محور گفته‌شده، ۱۶ سبک یادگیری و سنخ شخصیتی شکل می‌گیرد که هر سنخ ترکیبی از (حرف اول) این ترجیحات است.
درون‌گرا، حسی، تفکری، قضاوتی ISTJ
این دسته از افراد احساس مسئولیت و وظیفه‌شناسی زیادی نسبت به سازمان‌ها، خانواده و روابط در زندگی‌شان دارند. باانرژی زیاد در جهت اتمام کارها و به‌موقع و کامل انجام شدن آن‌ها می‌کوشند. این افراد در عقایدشان ثابت‌قدم و شفاف هستند زیرا به‌واسطه به‌کارگیری ملاک‌های منطقی بر اساس تجربیات و دانش خود به‌طور دقیق به آن رسیده‌اند. به نظر تایگر ISTJ افرادی منطقی هستند که انتظار دارند دیگران هم مانند آن‌ها رفتار کنند. آن‌ها گاهی در درک نیازهای دیگران با دشواری روبه‌رو می‌شوند بخصوص زمانی که متفاوت از باورهای آن‌ها باشد.
درون‌گرا، حسی، احساسی، قضاوتی ISFJ
ISFJ ها، افرادی قابل اعتماد و محافظه‌کار هستند، متعهد به افراد و گروهی هستند که با آن‌ها در ارتباط‌اند. با انرژی یکنواختی برای اتمام کارها در سر موقع کار می‌کنند. این تیپ شخصیت نیز برای حقیقت احترام قائل‌اند، به‌صورت اولیه از حس کردن بهره می‌برند. توجه کمی به قسمت‌های تفکر و شهودی دارند. افرادی مسئول‌اند و از اینکه موردنیاز باشند لذت می‌برند. بی‌ریا و واقع‌بین هستند.
درون‌گرا، شهودی، احساسی، قضاوتی INFJ
INFJ ها از نعمت درک شهودی معانی و ارتباطات پیچیده انسانی برخوردارند. آن‌ها درکی دوراندیشانه از روابط بین فردی انسان‌ها و پیشامدها دارند. برای تصمیم‌گیری، ونیز همدلی کردن برای فهمیدن سایرین ارزش‌های شخصی را به کار می‌گیرند. حساس، دلسوز و همدل و عمیقاً به ارزش‌های دیگران متعهد هستند. توجه کمی به قسمت‌های احساسی و تفکری دارند. صمیمی، متعهد، وفادار و آرمان‌گرا هستند.
درون‌گرا، شهودی، تفکری، قضاوتی INTJ
این اشخاص اندیشمندان استراتژیک خوبی هستند و به‌آسانی می‌توانند امتیازات و اشکالات همه موقعیت‌ها را درک کنند. آن‌ها برای دانش ارزش زیادی قائل‌اند و این مهارت را از خود و دیگران انتظار دارند. به‌ویژه از سردرگمی، به‌هم‌ریختگی و عدم- کارایی متنفرند. در میان انواع گونه‌های شخصیتی بسیار مستقل عمل می‌کنند. آن‌ها در صورتی از قوانین پیروی می‌کنند که آن را موافق رسیدن خود به اهدافشان بدانند.
درون‌گرا، حسی، تفکری، ادراکی ISTP
این اشخاص آنچه پیرامونشان می‌گذرد، به‌خوبی تحت نظر دارند. هسته اصلی مشکل را به‌سرعت یافته و با بالاترین کفایت و کمترین کوشش حل می‌کنند. آن‌ها صریح و اهل عمل هستند. تصمیمات منطقی می‌گیرند و مسائل را به‌خوبی توضیح می‌دهند. این اشخاص به خاطر میل به آزاد بودن، بیش‌ازحد لازم چیزی را تدارک نمی‌بینند و سبب می‌شود که آن‌ها بخشی از کار را انجام ندهند و آن را به اتمام نرسانند؛ بنابراین داشتن یک برنامه دقیق می‌تواند به آن‌ها کمک‌کننده باشد.
درون‌گرا، حسی، احساسی، ادراکی ISFP
در زمان حال زندگی می‌کنند، برای دنبال کردن علائق شخصی و کاری، اهمیت زیادی می‌دهند. به تعهداتشان نسبت به دیگران و اموری که برایشان مهم است، وفادارند. افرادی هستند که علاقه به رهبری کردن ندارند، از این‌رو پیروانی خوب محسوب می‌شوند. در کارهای گروهی به‌صورت فعال شرکت می‌کنند، صبور و انعطاف‌پذیر هستند. کنار آمدن با آن‌ها آسان است. این اشخاص قضاوت کننده نیستند و با توجه به واقعیت‌ها دیگران و نظرات آن‌ها را می‌پذیرند.
درون‌گرا، شهودی، احساسی، ادراک INFP
این افراد، هسته‌ای درونی از ارزش‌ها دارند که آنان را در تصمیم‌گیری‌ها و تعاملاتشان هدایت می‌کند. نیازهای عاطفی و روان‌شناختی دیگران را تشخیص می‌دهند و به آن احترام می‌گذارند. از بحث کردن درباره تغییرات مثبت در آینده لذت می‌برند. معمولاً کنجکاو خلاق و دارای بینش‌های بلندمدت هستند. شدت احساسات خود را بندرت ابراز می‌کنند و اغلب آرام و بی‌سروصدا هستند. نسبت به انتقاد به‌شدت حساس هستند. از خود توقع بیش‌ازاندازه دارند و به همین دلیل برای خود معیارهای سطح بالا در نظر می‌گیرند.
درون‌گرا، شهودی، تفکری، ادراکی INTP
این افراد کنجکاو هستند و به نظریه‌پردازی و بحث پیرامون امور انتزاعی علاقه‌مند هستند. توجه کمی به قسمت‌های حسی و احساسی دارند. ظاهری آرام و در خود فرورفته دارند. آن‌ها ترجیح می‌دهند صحبت‌هایشان هدفمند و منطقی باشد. اگر بتوانند احساسات خود را با اشخاص دیگری در میان بگذارند، برداشت واقع‌بینانه‌تر و عینی‌تری از خود به دست می‌آورند.
برونگرا، حسی، تفکری، ادراکی ESTP
این دسته افراد، پرانرژی و فعال در حل مسائل، پاسخگویی خلاق در موقعیت‌های چالش‌برانگیز در محیط پیرامون هستند. بندرت اجازه دخالت به قوانین یا رویه‌های استاندارد را می‌دهند و راه جدید برای استفاده از نظام موجود می‌یابند. منعطف، سازگار، مبتکر و کاردان هستند و می‌توانند اقلیت‌های متضاد را به سمت یکدیگر جذب کنند و یک گروه خوب را تشکیل دهند. آن‌ها تحلیل‌گر، حل‌کننده خردمند مسائل، درستکار و دارای اعتمادبه‌نفس هستند.
برونگرا، حسی، احساسی، ادراکی ESFP
این افراد، عاشق زندگی‌اند. شاداب و با نشاط و واقع‌بین هستند، در حال زندگی می‌کنند و لذت را در مردم، غذاها و دنیای پیرامون و فعالیت‌ها می‌یابند. متمرکز بر روبرو شدن با نیازهای بشری با استفاده از راهه‌ای بدیع هستند. به دنبال حقایق‌اند و جزییات را بخوبی در حافظه خود نگه می‌دارند. توجه کمی به قسمت‌های شهودی و تفکر دارند. آن‌ها به مشاهده رفتارهای انسانی علاقه دارند. اشخاصی صبور و شکیبا، بسیار همدل و مبادی‌آداب هستند، معمولاً می‌توانند دیگران را وادار کنند تا پیشنهاد‌ها و نظرات آن‌ها را بپذیرند.
برونگرا، شهودی، احساسی، ادراکی ENFP
برای این اشخاص، زندگی ماجرایی بدیع با پیشامدهای مهیج است. درباره مردم تیزبین و درباره حال و آینده با بصیرت هستند. در محل کار خود سازگار و با نشاط هستند. برای تفاهم و توافق ارزش قائل است و دوست دارند که دیگران را شادمان کندو در صورت امکان با نیازهای دیگران سازگار خواهند شد. نیاز به تأیید شدن از جانب دیگران دارد و بی‌درنگ از دیگران قدردانی و حمایت می‌کند. توجه کمی به قسمت‌های حسی و تفکری دارد.
برونگرا، شهودی، تفکری، ادراکی ENTP
این افراد محیط پیرامون خود را از جهت فرصت‌ها و امکانات بررسی می‌کنند. الگوها و ارتباطاتی را که برای دیگران بخوبی روشن نیست را درک می‌کنند. در ایجاد احتمالات مفهومی و تحلیل راهبردی تبحر دارند. تحلیلگر، خردمند و عینی، دارای اعتمادبه‌نفس و جستجوگر هستند. ازنظر سالتر آن‌ها به الهامات خود بیش از هر چیز دیگری بها می‌دهند و می‌خواهند ایده‌های خود را به واقعیت تبدیل کنند.
برونگرا، حسی، تفکری، قضاوتی ESTJ
ESTJ ها به سازمان‌دهی طرح‌ها و عملیات، روش‌ها و افراد علاقه‌مند هستند و بر اجرای آن‌ها نظارت می‌کنند. رویکردی عینی به حل مسئله داشته، توجه کمی به بخش‌های شهودی و احساسی دارند. آن‌ها منتقدانی منطقی، تحلیل‌گر، عینی، قاطع، شفاف و دارای اعتمادبه‌نفس هستند. کارهایی را ترجیح می‌دهند که نتایجی سریع، قابل‌ملاحظه و ملموس داشته باشد. در داوری نسبت به دیگران راحت هستند و از نظم و انضباط فراوان برخوردارند. برای رسیدن به‌موقع برنامه‌هایشان تلاش می‌کنند و کارهایشان را با کارایی هرچه بیشتر انجام می‌دهند.
برونگرا، حسی، احساسی، قضاوتی ESFJ
این افراد سازمان‌دهی اشخاص و موقعیت‌ها و کار کردن با دیگران را برای اتمام دقیق و به‌موقع امور دوست دارند. اجتماعی و خونگرم هستند و از تأیید شدن دلگرم می‌شوند و از بی‌توجهی و نامهربانی صدمه می‌خورند. تمرکز بر زمان حال دارند و تصمیمات اساسی آنان روی تجربه و واقعیت است. آن‌ها عمل‌گرا، معقول، واقع‌بین و قاطع، دقیق و باثبات هستند. این اشخاص اغلب نیازهای شخصی خود را نادیده می‌گیرند، زیرا می‌خواهند هر طور شده دیگران را راضی کنند. برای آن‌ها پاسخ، نه دادن دشوار است.
برونگرا، شهودی، احساسی، قضاوتی ENFJ
این افراد دارای هماهنگی زیادی با دیگران هستند، از همدلی برای درک سریع نیازهای هیجانی، انگیزه‌ها و علائق دیگران بهره می‌گیرند. به بهترین وجه دیگران را تشویق می‌کنند و می‌توانند رهبرانی الهام‌بخش و نیز پیروانی وفادار باشند. آن‌ها وفادار، صمیمی، دلسوز، حامی و قابل اعتماد هستند. مسئولیت سازمان‌دهی تعامل بین همکاران، دوستان و خانواده را بر عهده دارند. توجه کمی به بخش‌های تفکری و حسی دارند.
برونگرا، شهودی، تفکری، قضاوتی ENTJ
به‌طور ذاتی رهبر و سازمان دهنده هستند به‌سادگی مفهوم‌سازی کرده و امکانات را به طرح‌هایی برای هدف‌های عینی بلندمدت و کوتاه‌مدت تبدیل می‌کنند، به‌آسانی شیوه‌های غیرمنطقی و ناکارآمد را شناسایی کرده و برای تصحیح آن‌ها تلاش می‌کنند. لذا منتقدانی ذاتی هستند. توجه کمی به بخش‌های حسی و احساسی دارند. این افراد ازآن‌جهت که می‌خواهند به‌سرعت به دنبال چالش‌های بزرگ‌تر بروند، گاه باعجله تصمیم‌گیری می‌کنند. اگر بیشتر به احساسات خود دقیق شوند و از دیگران کمک بگیرند، می‌توانند موفق‌تر ظاهر شوند.